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见过许多令人啼笑皆非的类似情景：曾经频繁指责妻子肚子没有动静的丈夫们，一旦在男性专业医院查出不孕的症结在自己身上时，总是一副沮丧、懊悔、疑惑的复杂表情。其实，夫妻不孕，问题在男方的情况并不鲜见，男性占据临床不孕症约占20%40%。

一、男性不育

1、损精不育：调查发现，爱吃炸鸡、汉堡、薯条，摄取过多的油脂，吃太多油，会让体内累积过多的脂肪，刺激荷尔蒙分泌肥胖会导致体内雌激素增高，引起女孩过早出现第二性征，男孩乳房女性化等等。而这些雌激素会对男性生殖系统产生明显影响，特别是会降低精液中的精子数量，造成男性乳房发育，导致内分泌紊乱。

2、少精不育：准假指出，炸薯条、炸土豆片、谷物、面包等中含有致癌毒物丙烯酰胺。而丙烯酰胺的生殖毒性作用表现为精子数目和活力下降及形态改变和生育能力下降，可引起哺乳动物体细胞和生殖细胞的基因突变和染色体异常。男性表现为少、弱精，这些都会导致不育的出现。

二、女性不孕

研究人员发现，女性摄取的反式脂肪酸越多，不孕的几率就越高。反式脂肪存在于油炸食物、烘烤食品、沙拉酱、巧克力等。假设一名女性每天摄取1800千卡的热量，从反式脂肪酸中得到2%的热量相当于摄入4克反式脂肪酸。虽然每天摄入4克反式脂肪酸并不是很难，却会对生育能力产生重要的影响。

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三、肥胖不孕不育：