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手指甲上有竖纹是缺少什么

发布时间:2024-07-10 11:48编辑:成都代生套餐

很多人都知道手指甲上有竖纹,很有可能是身体出现了问题,但是手指甲上有竖纹是缺什么呢,很多人就不知道了。听说指甲上有竖纹是缺乏某种微量元素,那么到底是缺乏什么呢?如果你想知道答案,就要仔细往下看了。

一般来说,指甲表面出现竖条纹,是缺乏维生素 A 的表现,可以多吃含维生素 A 的食物。指甲表面不够光滑,出现一条条直线,一般出现在过度劳累、用脑过度的时候;在睡眠不足的时候,这些竖纹会非常明显。如果竖纹一直存在,可能是体内脏器的慢性病变。如果不注意保养,随着病情的发展指甲会变得忽高忽低,甚至开裂,另外还要当心是肝脏出了问题哦。

手指甲上有竖纹是缺少什么

通过上面的介绍,相信大家对手指甲上有竖纹是缺乏维生素A已经没有太多疑问了吧。手指惊现竖纹,就要多补充富含维生素A的食物,如梨、苹果、枇杷等水果,马蹄、白菜、辣椒等蔬菜,以及绿豆、大米等、 核桃